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美容タイム

美容についての情報を紹介していきます。

スリム女子がしている習慣とは?

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太らない女性には「ある習慣がある」と言います。

スリム女子が自然としている習慣とは

それは

・砂糖の入った飲み物は飲まない

・日々、自分の体と向き合っている

・余計な食べ物を買わない

・歩くことが好き

などの習慣があるようです。


人は習慣にないものは避けようとしますが、

いざ習慣になるとやらないほうが「気がすまない」と言います。

スリムになりたい人はこういった習慣をつくりましょう。


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